2006年06月17日
セカンドサーブ
土曜日で会社も休みなので、サークル練習に行ってきました。
土曜の早い時間のメンバーは、粒ぞろいなのでとても良い練習になります。
さて、最近サーブの調子が悪い。
調子が悪いのかこれが本来の自分なのかはさておき、今日の課題は
①セカンドサーブからの展開をベースにゲームをしました。
②レシーバー側では、レシーブ時にステイする。(レシーブダッシュしない) 調子が悪いと、前へ出る事ばかりが強調されて、一番大事なレシーブがおろそかになりがちだからです。
結果は、もちろんセカンドサーブなので、かなり打ち込まれます。でも、まずは50%以上のポイントゲット率を目指し、きつくてもファーストボレー、セカンドボレーとボレー勝負に持ち込む事を考えながらプレイしていました。
ポイントは、(私の場合です)1回目のボレーと3回目のボレーです。ファーストボレーは、当然足下の早いボールやスピードはないけど、回転がしっかりかかっているボールを処理しなくてはいけません。3回目のボレーは、少し有利にたった際のボレー。これも、スピードではなく、とにかくコース重視のボレー。 ボレーは絶対に浮かない事を注意しながらゲームをしていました。そして、力を抜かないしっかりしたボレー。
少しですが、良い感じにプレイが出来、感じも良かったと思っています。
レシーブサイドは、とにかくハードヒットせず、クロスの浮かないボール(可能な限り、アレー狙い)を打つように心がけました。ほんのきっかけですが、感じをつかめたくらいで、もう少しプレイしたかったと思いました。
この2つの事を来週の火曜のサークルで、もう一度トライして、もう少し感覚をつかむつもりです。
私の場合、このサーブとレシーブの出来が全てです。これが悪いと全てが悪くなります。(考え方までネガティブになりがちです) 7月までには、ある程度試合に備えて、固めていきたいです。
土曜の早い時間のメンバーは、粒ぞろいなのでとても良い練習になります。
さて、最近サーブの調子が悪い。
調子が悪いのかこれが本来の自分なのかはさておき、今日の課題は
①セカンドサーブからの展開をベースにゲームをしました。
②レシーバー側では、レシーブ時にステイする。(レシーブダッシュしない) 調子が悪いと、前へ出る事ばかりが強調されて、一番大事なレシーブがおろそかになりがちだからです。
結果は、もちろんセカンドサーブなので、かなり打ち込まれます。でも、まずは50%以上のポイントゲット率を目指し、きつくてもファーストボレー、セカンドボレーとボレー勝負に持ち込む事を考えながらプレイしていました。
ポイントは、(私の場合です)1回目のボレーと3回目のボレーです。ファーストボレーは、当然足下の早いボールやスピードはないけど、回転がしっかりかかっているボールを処理しなくてはいけません。3回目のボレーは、少し有利にたった際のボレー。これも、スピードではなく、とにかくコース重視のボレー。 ボレーは絶対に浮かない事を注意しながらゲームをしていました。そして、力を抜かないしっかりしたボレー。
少しですが、良い感じにプレイが出来、感じも良かったと思っています。
レシーブサイドは、とにかくハードヒットせず、クロスの浮かないボール(可能な限り、アレー狙い)を打つように心がけました。ほんのきっかけですが、感じをつかめたくらいで、もう少しプレイしたかったと思いました。
この2つの事を来週の火曜のサークルで、もう一度トライして、もう少し感覚をつかむつもりです。
私の場合、このサーブとレシーブの出来が全てです。これが悪いと全てが悪くなります。(考え方までネガティブになりがちです) 7月までには、ある程度試合に備えて、固めていきたいです。






